Kształtowanie ciała – Bruce Lee – recenzja
Bruce Lee był legendarnym aktorem, reżyserem i mistrzem sztuk walki. Jego cele w kształtowaniu ciała były związane z osiągnięciem optymalnej kondycji fizycznej i umysłowej. Chciał być silny, szybki i elastyczny, a jednocześnie utrzymać równowagę i harmonię w swoim ciele. Jego koncepcja kształtowania ciała wciąż jest popularna ze względu na jej skuteczność i uniwersalność. Bruce Lee […]